休職日記⑤

最近は夕方に体調が悪くなる傾向。相変わらず夢見も悪いし頭痛や不安感も強い。

例年では花粉症の症状は出ないのだけど、今年は割と目に出ているから外に出かける気にもなかなかならない。

漠然とした体調の悪さに対してどのように対処すればいいのか、私は未だにその術を知らない。言語化できないから人にも訊くことができない。

現場から離れて早数か月が経つが、どうも良くなっている気配がないというのがもどかしい。三寒四温、三歩進んで二歩下がる的なものだろうか。

周囲からは考えすぎだと言われるからあまり考えない日々を送っているつもりなのだが、思考というものはオートで行われるから意図的に止めることも難しく。

私は野球が好きなのでWBC観てる時は専念出来て良い。自分がスポーツする時は色々考え込んでしまうから、観戦くらいが適切な距離感だと思う。

ハマる気もないしその兆候もないけど、パチンコがほんと丁度いい思考停止ツールだと気付いたのほんと興味深い。今度文章にしようと思う。